Abnehmen, gesünder essen und sich fit halten, geht heutzutage per App oder Fitnessarmband. Self-Tracking heißt das Zauberwort für Motivation und Durchhaltevermögen 2.0.
Egal, ob Wunschgewicht, Waschbrettbauch oder einfach gesündere Ernährung. Familien, die fit, gesund und schlank in den Sommer starten möchten, können sich den Personaltrainer dazu einfach aufs Smartphone laden. Die elektronischen Quelle: Geldsparen… [weiterlesen]
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