iPad-iPad » Eignung http://www.ipad-ipad.de Thu, 24 May 2018 15:52:58 +0000 de-DE hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Krafttraining: Wer zu große Gewichte stemmt, baut schnell ab http://www.ipad-ipad.de/krafttraining-wer-zu-grosse-gewichte-stemmt-baut-schnell-ab-2012-03-08.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=krafttraining-wer-zu-grosse-gewichte-stemmt-baut-schnell-ab http://www.ipad-ipad.de/krafttraining-wer-zu-grosse-gewichte-stemmt-baut-schnell-ab-2012-03-08.html#comments Wed, 30 Nov -0001 00:00:00 +0000 Helling Fitter, stärker, schöner: Krafttraining ist im Trend, Fitnessstudios boomen. Doch viele schaden ihrem Körper durch zu hohe Gewichte und falsche Bewegungen.

„Sie schauen auf die Typen, die besonders viel Masse haben, und glauben automatisch, was die erzählen”, sagt Caspar Trost. „Sie denken sich: Die werden viel mehr Ahnung haben, weil sie stärker aussehen.”

Foto: pa
Gesundheitssport Quelle: Die Welt… [weiterlesen]

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